Consumul regulat al oricăror băuturi alcoolice nu poate dura mult timp fără consecințe. Așa-numitul alcoolism de bere se dezvoltă mult mai lent decât dependența puternică de alcool și acesta este pericolul său deosebit.
Care este pericolul berii
Pentru dezvoltarea alcoolismului, tipul de alcool nu contează. Boala se formează atunci când se bea vin, vodcă, moonshine, cocktail-uri alcoolice și bere. Singurul lucru pe care îl afectează băuturile cu conținut scăzut de alcool este rata formării dependenței. În acest sens, berea este considerată una dintre cele mai periculoase băuturi. Si de aceea.
- Alcoolul conține de la 4 la 14%, ceea ce nu provoacă îngrijorare pentru majoritatea. Într-adevăr, în băuturi inofensive precum kvasul sau chefirul, există și alcool.
- Berea este delicioasă. Spre deosebire de vodca sau moonshine, care trebuie „împinse" înăuntru, lichidul îmbătător poate fi savurat cât îți place și de multe ori vrei să repete plăcerea.
- În ceea ce privește popularitatea, berea ocupă primul loc în aproape toate segmentele populației: bărbați, femei și adolescenți o beau. În publicitatea obsesivă, este prezentat ca o băutură răcoritoare obișnuită.
- Pe lângă alcool, majoritatea soiurilor conțin o serie de substanțe care afectează negativ sistemul endocrin și cardiovascular.
Dacă luăm în considerare faptele de mai sus mai detaliat, devine clar că nu există nimic sigur în această băutură. Consumul frecvent de bere nu este condamnat de societate. Dimpotrivă, există argumente în favoarea acesteia. Se recomanda pentru a compensa carentele de vitamine sau pentru a imbunatati digestia. Din acest motiv, mulți nu au un semnal de stop psihologic, care se află, de exemplu, la începutul abuzului de alcool puternic. Consumul de vodcă este considerat rușinos și nesănătos, iar consumul de bere în fiecare zi este doar o formă de relaxare. Unii nu consideră periculos să-l dea chiar și copiilor „pentru a promova sănătatea".
Semne și caracteristici ale dependenței de bere
Calculul aritmetic obișnuit vă permite să determinați ce amenință un consum de bere cu libații obișnuite. În 1 litru de bere slabă, 40 ml etanol pur, în soiuri puternice - 120-140 ml. În acest din urmă caz, doza zilnică admisă de alcool pentru bărbați a fost dublată. Și dacă luați în considerare că 1 litru se bea doar „pentru overclock", iar atunci cantitatea nu este socotită, devine clar că consecințele consumului de bere nu pot fi evitate.
Dintr-un hobby obișnuit, dependența se revarsă fără probleme în dependență psihologică, în timp ce abuzatorul este destul de încrezător în propria bunăstare și nu se pune la același nivel cu alcoolicii, ci continuă să bea bere în fiecare zi. Puteți înțelege că boala se dezvoltă atunci când apar următoarele situații:
- adunările viitoare cu bere provoacă nerăbdare și așteptări vesele, de dragul lor puteți amâna lucruri mai puțin importante;
- beția apare repede și durează mult timp;
- se beau minim 1, 5 litri pe zi, maximul nu este cunoscut cu exactitate;
- zile în care berea obișnuită este imposibilă din anumite motive, sunt experimentate cu iritație, starea de spirit se deteriorează, doar câteva doze sau sticle noi o pot returna;
- berea slabă pare apă, vrei să iei cea mai tare;
- cei din jur si oglinda incep sa observe modificari de aspect: umflarea fetei, corp umflat, pungi sub ochi, piele palida de pamant;
- mai des decât de obicei există dificultăți de respirație, dureri în piept, pulsul se accelerează;
- a doua zi dimineața după bere, mă doare capul, vreau să mai beau puțin ca să „ma bine".
Apariția chiar și a unuia dintre semne pe fundalul unui „hobby" zilnic indică o dependență de bere, ale cărei simptome se vor simți mai puternic în viitor.
Narcologii nu recunosc nicio specificitate a bolii alcoolice în funcție de tipul de băuturi pe care îl preferă, dar sunt de acord că dependența de bere este foarte insidioasă. Este foarte dificil să-l identifici în prima etapă, deoarece nu există schimbări pronunțate în stilul de viață și sănătatea umană. De exemplu, o soție într-o situație în care soțul ei bea bere în fiecare zi poate să nu observe deloc semne de dependență din exterior.
Alcoolismul de bere la bărbați este adesea deghizat în tulburări somatice. Adesea, problemele cardiace, durerile de cap și iritabilitatea sunt confundate cu oboseală acumulată.
Efectele asupra sănătății ale abuzului de bere
Consecințele alcoolismului de bere afectează într-o măsură mai mică aspectele intelectuale, morale și personale. Oamenii care sunt dependenți de băutură își pierd mai rar abilitățile profesionale, își mențin adecvarea comportamentului și a judecăților, spre deosebire de cei care beau alcool puternic în fiecare zi. Aceasta este o caracteristică a băuturilor alcoolice slabe: degradarea personalității se dezvoltă, dar foarte lent.
Un alt pericol care îi așteaptă pe iubitorii de bere este distrugerea sănătății fizice. Ca urmare a consumului intens de alcool zilnic, se dezvoltă boli cronice severe:
- distrofie miocardică;
- angina pectorală;
- boală arterială coronariană;
- gastrită;
- jad;
- hepatoză grasă;
- ciroza hepatică;
- tulburări neurologice.
O băutură spumoasă stresează foarte mult rinichii, leagă și elimină mineralele și vitaminele necesare organismului: potasiu, calciu, acid ascorbic, riboflavină. Ca urmare, activitatea tuturor organelor interne este perturbată. Prezența constantă a acetaldehidei în sânge provoacă umflare, combinată cu deshidratare, și otrăvește ficatul și creierul.
Este important ca berea să conțină o mulțime de așa-numiții fitoestrogeni. Luate necontrolat, aceste substanțe contribuie la dezechilibrul hormonal atât la bărbați, cât și la femei, ducând la disfuncționalități ale sistemului reproducător, la creșterea riscului de formare a cheagurilor de sânge și la creșterea nivelului de colesterol.
Dar principalul lucru pentru care alcoolismul de bere este periculos este intoxicația necontrolată. Plăcerea de la gustul băuturii eclipsează efectele etanolului, sentimentul de euforie emergent dezinhibă, retușează problemele, determinând să mai ia câteva căni sau sticle. Când bei bere, cuiva îi trece rar prin minte că a trecut. În plus, dependenții trec adesea de la alcool slab la abuzul de vodcă sau alt „combustibil".
Lupta împotriva alcoolismului de bere
Cum să faci față alcoolismului de bere depinde de gradul bolii și de situația în ansamblu. Având în vedere că un astfel de abuz nu este întotdeauna însoțit de o pierdere a calităților volitive și a tulburărilor mentale, este logic ca dependentul să facă toată munca de unul singur. Codificarea din alcoolismul berii ca patologie specifică separată nu există. Cusutul de torpile de droguri sub piele sau hipnoza ar putea să nu funcționeze.
Ca și în cazurile cu alte tipuri de dependență, pacientul trebuie să recunoască situația existentă și nevoia de a o schimba. Unii o pot face singuri, alții vor avea nevoie de un semn din exterior. Dacă nu există dependență fizică de etanol - absența berii nu duce la o deteriorare a stării de bine, atacuri de cord - te poți descurca fără ajutorul unui narcolog.
Program aproximativ de acțiune.
- Medicina nu recunoaște metodele „în doze mici" de tratare a alcoolismului. Este inutil să recomand persoanelor care au o dependență dureroasă de bere să bea 1 sticlă pe zi. Aceasta este auto-amăgire, după un timp problema va reveni. Doar negarea completă poate ajuta. Trebuie să acționați conform principiului „ultima dată a fost ieri". Acesta este cel mai dificil pas, dar este necesar.
- După respingere, ar trebui să analizezi ce te enervează cel mai mult. Plictiseală, mult timp liber, televizor neinteresant, stres la serviciu, ceartă cu un prieten. De obicei, problemele care au fost netezite prin consumul de bere dispar imediat. Trebuie să fie identificați și să înceapă să fie abordați fără întârziere: în loc să vă uitați la televizor, reparați ceva, mergeți la plimbare, începeți să comunicați cu un prieten uitat, dedicați mai mult timp muncii, copiilor, ajutați prin casă.
- Plictiseala și iritabilitatea pot fi ușurate găsind ceva ce îți place și pe care îl poți face cu plăcere. Hobby-uri, un nou animal de companie, sport, muzică, învățarea unei limbi străine, stăpânirea unei noi profesii. Orice trezește interes real, necesită efort, dar nu lasă un sentiment de constrângere internă, va fi bine. Acesta este cel mai puternic mod de a face față dependenței psihologice.
- Cu o dorință irezistibilă de a bea bere, poți oferi organismului un înlocuitor: prepară suc, ceai verde, limonadă. La început, o versiune fără alcool de bere este potrivită. În același timp, după ce beți 2-3 pahare de băutură, este urgent să treceți atenția asupra unei probleme urgente. Creierul va primi descărcarea necesară, stresul psihologic va dispărea. Dacă nu vorbim despre alcoolism, ci doar despre un obicei prost, puteți reduce drastic cantitatea de bere - nu beți mai mult de 0, 5 litri de 1-2 ori pe săptămână, ideal chiar și mai puțin.
Lipsa unei bune dispoziții și a interesului pentru viață și prezența amețelii frecvente, slăbiciune în autotratamentul alcoolismului de bere este un motiv pentru a vizita un neurolog sau un endocrinolog, deoarece există posibilitatea de a dezvolta tulburări metabolice sau leziuni ale sistemului central. sistem nervos. În acest caz, medicul poate prescrie un test de sânge de laborator, dopplerografie, RMN al creierului. Dacă sunt detectate semne de boli, va fi necesar să urmați un curs de terapie cu medicamente hormonale sau nootrope.
Prevenirea alcoolismului de bere înseamnă a exclude înlocuirea divertismentului cu o băutură, a combate plictiseala, a se relaxa și a rezolva problemele. Ca și alte băuturi alcoolice, berea este acceptabilă pe masa festivă, dar nu o poți face un tovarăș constant al vieții sau îți potoli setea cu ea.